Журнал официального магазина REDMOND (redmond_russia) wrote,
Журнал официального магазина REDMOND
redmond_russia

Category:

Суп с чечевицей в мультиварке REDMOND RMC-M90

Лучшим решением для диетического обеда станет суп с чечевицей: он сочетает мягкий сладковатый вкус, легкость и богатство витаминов, а лук, имбирь и перец чили способствуют расщеплению жиров в организме!

Ингредиенты
Чечевица 300 г
суп с чечевицей
Помидоры 160 г
Курага 150 г
Морковь 100 г
Лук репчатый 100 г
Корень имбиря 20 г
Чеснок 10 г
Перец чили 5 г
Вода1, 5 л
Соль, специи

Порядок приготовления
Курагу замочить в кипятке на 10 минут, чечевицу промыть, корень имбиря очистить. Лук, морковь и курагу нарезать мелкими кубиками, помидоры – средними кубиками, перец чили и чеснок измельчить ножом. В чашу мультиварки выложить все ингредиенты (кроме помидоров), залить водой, добавить соль, специи, перемешать. Закрыть крышку, кнопкой «Меню» установить программу «СУП», нажатием кнопок «Час» и «Мин» установить время приготовления 50 минут. Нажать и удерживать несколько секунд кнопку «Старт», готовить до окончания программы. В готовый суп добавить нарезанные помидоры и перемешать.
Tags: Будь в форме вместе с Redmond, Все рецепты, Новости
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments